aktualizováno: 28.04.2012 14:19:44 

Ma®KOLO - marek zeman

28.4.2012   Běh osvobození, Dolní Lhota 10 km

Nádherné koupací počasí :-) a přátelská atmosféra, ktéra je tomuto závodu vlastní jsou spoluautorem jednoho z nekrásnějších závodů okolí Ostravy. Na start se postavil rekordní počet účastníků, jež málem atakoval hranici tří set. No a v takovém davu se už můj výkon snadno ztratí, proto jej nehodlám nijak rozebírat či hodnotit. Konkurence zde byla solidní a o prvních čtyřech pozicích absolutního pořadí bylo v podstatě rozhodnuto před startem, když se o ně podělili závodníci černého kontinentu.

                      


7.4.2012   Hasičský Velikonoční čtvrtmaraton

Snad jen trochu chladněji a z Kozmic větrno, dokonce ani příliš mokro nebylo. Loňské vítězství obhájil Tomáš Wrobel a Aleš Velička před polákem uhájil druhé místo, když si na něj udělal před cílem menší náskok. Mě to dnes ovšem nešlo, protože tréninku jsem letos moc nedal a je třeba začít... Píchání v boku to je stará výmluva, ovšem dnes to bylo mimořádně nepříjemné.

 


31.3.2012   Běh Jana Ámose Komenského

Dnes se konal již 38. ročník. Účastním se nejkratšího běhu, při malé účasti závodníků. Jsem schopen vyjmenovat pouze tři z kategorie muži (Jenda Šrajer, Pavel Ševčík a Pavel Repáň). Pokud tam byl někdo další, omlouvám se mu... Po startu běžíme chvíli téměř po rovině, následuje sněť popadaných stromů a pořezaných větví. Dále seběh nejen dolů, ale i se závodníky na 20 km. A co teď? Nic závratného se nedělo. Míjím se s fanoušky a závodníky na cestě do cíle. ...Vyhlašování? Kdepak! Na to jsme si museli hold počkat.

    


LYSA CUP 2011/2012

odkaz na GPS záznam níže: X. Etapa (XX.YY.201X)
Průběžné výsledky

X-COBRAS

aktuálně celkově
1. Velký Javorník 0 0
2. Visaláje 21 116
3. Šance 32 74
4. Rajská bouda 63 64
5. Ostravice-Mazák 26 46
6. Petr Bezruč 33 44
7. Krásná, noční 35 21
8. Ostravice, hřiště 0 29
9. Rajská bouda 0 53
10. Janovice - Bystré 23 42
11. Visalaje 18         33
12. Šance 15 22
13. Ostřavice, koleje 38 22
14. Krásná 35 22
15. Petr Bezruč 0 30
16. Rajská bouda 81 28

16. Etapa (85.2.2012) - Závěrečná, dvojnásobně bodovaná, odstartována po skupinách s rozestupy 2,5 min a velice hladká (kolikrát nemájí ani na Sareze takový led) etapa. Kterou jsem bez jakéhokoliv tréninku nezvládl... 

15. Etapa (18.2.2012) - "Utkání o Stanley Cup" v Kravařích

14. Etapa (12.2.2012) - Opět teplota na stratu přesahující dvacetistupňový mráz, nicméně doplněná překrásným počasím, bez jakéhokoli vánku!! Včerejší lyžování na mě bylo znát. Běžel jsem jako s "prázdnými koly..." (a větší část šel). Příští etapy se bohužel nemohu účastnit, přislíbil jsem účast na "hokejovém zápase sezóny" na 12:00

13. Etapa (4.2.2012) - Mráz přesahující -20 stupňů a moje tenisky způsobily omrzliny palců, díky kterým jsem nebyl schopen pokračovat "3 in 1". Nebyly to jen palce, ale vše, co z těla "vyčuhuje".

12. Etapa (28.1.2012) - Nádherné počasí (mráz, sníh, slunko - všeho haba kuk)!! Napálený start a boj o nejlepší pozici v uzounké sněhové uličce. Což v podstatě rozhodovalo o konečném výsledku, protože předbíhání nebylo nejjednodušší.

11. Etapa (21.1.2012) - Úžasná běžecká etapa a tolik sněhu, prostě super!!

10. Etapa (14.1.2012) Konečně pořádná dávka sněhu!! Podmínky? Nechtěl bych být tím první a chodník ostatním prošlapávat. Velmi mě potěšil skalp výborných vrchařů jako Jirka Zátopek či Libor Bednarsz, kterým to zřejmě nesedlo. Na příští takovou etapu se těším, snad se i dočkám...

9. Etapa (8.1.2012) - Dal jsem přednosti běhu v Kobeřicích a udělal jsem chybu. Běh stál za "houby" a ještě mě štvala neúčast na Lysacupu.

8. Etapa (31.12.2011) - Ani letošní Silvestr není výjimkou, a proto chata v Jeseníkách je jasnou volbou.

7. Etapa (17.12.2011) - Noční etapa, kdy ztrácí běžci pojem o spoluzávodnících a soustředí se jen na sebe. Ani tentokráte se z mojí strany nekonalo žádné překvapení...

6. Etapa (10.12.2011) - Letošní první známky sněhu během Lysacupu. Po pomalém startu se mi nepodařilo dostat se do popředí. Narozdíl od Jirky Zátopka s Liborem(říďou)

5. Etapa (4.12.2011) - Rozbité nohy tak, že zvažuju odstoupení ihned po startu. Vybíhám ale pomalu s říďou, který to rozbíhá dle jeho slov "rozumně". Což byla příčina mého relativního úspěchu! Během celého závodu se v konečném pořadí nikdo přeze mne nedostal! To jsem mohl pouze já:-) předbíhat ostatní.

4. Etapa (26.11.2011) - Absolutně nevydařená etapa. Dostihl mne snad úplně každý, kdo chtěl. Nedá se říci, že bych vypustil, spíše mi prostě nezabíraly stehna... Raději bych na tuto etapu zamněl. 

3. Etapa (20.11.2011) - Dnešní nedělní etapa se pyšnila opětovnou rekordní účastí!! Kdy se ve výsledcích objevilo na 273 jmen. Inverze, která měla vrchol tesně nad Lysou držela teploty pod bodem mrazu. Já tentokráte za tým X-COBRAS  nebodoval a obsadil tak 32. pozici. Snad si příští etapu o nějakou tu příčku polepším :-)

2. Etapa (12.11.2011) - Více než roční pauza mě stačila na opětovného zahájení svého působení v Lysacupu. Hned první etapa se mě poměrně vydařila, když jsem se na inverzi díval shora jako 21. doběhlivší. 2/3 závodu se pohybuji společně s dalšími dvěmi závodníky na 7-9. místě. A potom se mi zdá kopec kopcovitější, závodníci rychlejší a já pomalejší... 

1. Etapa (6.11.2011) - před krásným inverzním počasím panujícím moravskoslezskému kraji a možnosti zdolat poprvé horu Velký Javorník v etapovém závodu Lysacup, jsem dal přednost ořezávání ořechu.


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

8.1.2012   Kobeřická desítka 9,4 km

Při odjezdu na závod ještě v autě nevím, zda jet na LYSACUP či do Kobeřic.
Jedu do Kobeřic.
Přepálil jsem start.
A znechucen jedu zase domů.

       

TOPlist